完美囚徒健身

完美囚徒健身是一款非常棒的健身神器动作解析，软件功能十分强大，还有专业的教练手把手教你，让你能够锻炼出动人心魄的身材，希望大家能够喜欢哦。

完美囚徒健身简介

完美囚徒健身是一款健身教学应用。参考享誉全球的同名健身书籍囚徒健身制作而成。它不是一款教你练出“可爱肌肉”的应用，而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用，10万健身达人亲情推荐。书中所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，让您在原汁原味的气氛中，三分钟完成一组徒手健身。不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。

六艺十式视频教学

原滋原味的囚徒健身原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦。

健身频率自由设置

增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流。

跟着狱警节拍运动

带有男狱警和女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材。

服刑跟踪量身定制

根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“。

牢房粉刷由你做主

图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主。

不需要健身器材，不需要去健身房；

利用身体的巧妙，来强身健体；

方法实用，简单，很有效果哦。

今天要给大家介绍的是一个非常不错的健身软件，让大家不需要任何仪器也能轻松的完成各种肌肉男的训练，赶紧来试试看吧！希望大家能够喜欢哦！

完美囚徒健身使用心得

这款完美囚徒健身里边主要是帮助用户在没有健身器材的条件下也可以进行锻炼的健身教程，而且囚徒的设定有点带感，这对缺少锻炼又懒得去健身房的基友来说是个好东西。

完美囚徒健身app安卓版是一款健身应用软件语音讲解，只要系统进行训练，动作解析，快来本站获取下载链接体验吧。

完美囚徒健身软件介绍

完美囚徒健身参考享誉全球的同名健身书籍囚徒健身制作而成。完美囚徒健身不是一款教你练出“可爱肌肉”的应用，而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用。所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，完美囚徒健身让您在原汁原味地气氛中，三分钟完成一组徒手健身。不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。

完美囚徒健身作为一个独立开发程序狗，虽然几乎已经累瘫，但是看到大家的支持，我由衷的感到快乐。我的一切目标就是要完美囚徒健身真正完美

完美囚徒健身更新内容

这个版本是给自己，也是给狱友的一个交代：

1.六艺十势补充完毕

2.添加了自由组合动作的功能

3.修复了视频不能观看的八哥

4.删除了部分没有用的功能